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ven. 22 nov.

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Le Rat perché

Méditation de pleine conscience et à thèmes

- respirer en conscience pour faire le vide mental - détendre les différentes parties de notre corps - lâcher prise et être observateur de son quotidien pour agir avec discernement - gérer son stress et ses émotions - sortir des conflits Autant de thèmes que je vous propose deux vendredis/mois

Les inscriptions sont closes
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Méditation de pleine conscience et à thèmes
Méditation de pleine conscience et à thèmes

Heure et lieu

22 nov. 2019, 18:00 – 19:15

Le Rat perché, 6 Rue des Jongleurs, 62000 Arras, France

Billets

  • Méditation rat perché

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